地震の影響で桃の里も中止になってしまったし
なんだかちょっと慌ただしくて週に２回が難しくなってきているが
どうにかこうにか週１回走ってます。
今日は天気もよく相方のペースに合わせて
のんびり気持ちよく走れました。
春になったせいかジョガーが増えてました。
あとチャリの人も増えたような。。。
（あまりとばなさないでね）
井の頭池周回コース（１週約１マイル）×４
坂道ダッシュ×１
以下タイム
11m18s
11m29s
11m39s
12m48s（含む坂道ダッシュ）
最後の歩きも含めて
計５７m５４s
距離は７Kくらい。
