今日のラン - この世界のカラスミに（仮）

大体一時間走をしようと思って夕方に狭山自転車道に向かう。
ナイキの靴がいまいちしっくりいっていないせいか、とにかくウマい事走れず。ばててしまう。
本当にしんどかった。

走った時間は賞味
1h08m00s
距離はわからないけれどアプリの計測では１２キロくらい。