2013-02-21 今日のラン run 東京マラソン前最後の調整のランなので 軽め 家から神田川沿いを久我山辺りまで往復 少しゆっくりのペースで走る。 7キロくらい?runkeeperの記録 http://runkeeper.com/user/nenoved/activity/150968741