2013-04-09 今日のラン run 金曜にFriday Night Relayに出るのに全然 走ってなかったので こらあかんとおもいあわてて走る。 まだ花見客とかもいたので (桜ほとんど散っていたけれど大学の新歓コンパかなぁ) 公園内ではなく川沿いを走る。メニュー 家から三鷹台の駅まで往復 坂道ダッシュはせずランキーパーの記録 http://runkeeper.com/user/nenoved/activity/165408336